ぽんたん うつ病克服への道

うつ病、発達障害ADHD、自閉スペクトラム、睡眠障害、パニック障害、抜毛症と闘うブログ

12.19 復職3日目を終えて

復職してみて感じたのは、4ヶ月間のブランクに身体が慣れるまで時間はかかりそうな印象だった。仕事内容よりも、昼から夜までだけでも疲労感が大きく終わってから動けなくなるくらいだった。

なので一旦、初めの1週間は本来9時半勤務開始を12時出社にして貰った。それで身体に問題無ければ2週目から本来の9時半出社に挑戦するといったように段階を自分で設けてさせて貰うことにした。

1日目を迎えるまではなんでも出来そうな気がしていたが、案外そうでもなかった。しかし今のうちに甘えれる所は甘えておいた方が良いと上司が言ってくれて助かった気がした。

今は無理せず言われた通り甘えれる分甘えて、まずは休まず出社出来る状態を目指して頑張る事にする。その次はフルタイムで出社を目標に。来月には業務に慣れて、生産性まで考えられるようになりたい。

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ロールはされてないロールキャベツ。