1.24 薬を飲むのをやめてみた

今年の目標はクスリ漬けの生活から脱する事だが、年明けの診察では減らす事も許可が得られず、1月の後半の今も忠実に飲み続けている。

これは医師側の適切な診察の判断なのか、反対に売上を上げる為の判断なのかとも疑ってしまうようにもなってしまっている。

そんな中、今日夕食後のクスリを飲み忘れた事もあり、そのまま眠剤も飲まずに寝てみることにした。

案外布団に入り30分くらいで寝てしまってたように思う。しかし、眠りが浅いのか夢をみる。そしてしかも鮮明に内容を覚えてたりする。

睡眠時間は8時間程、夢の最中に目覚めるとどうも、夢が気になって起きるまで時間がかかったりする。

明日も仕事休みなので、クスリを飲まずに寝てみよう。