ぽんたん うつ病克服への道

うつ病、発達障害ADHD、自閉スペクトラム、睡眠障害、パニック障害、抜毛症と闘うブログ

2019-12-10から1日間の記事一覧

12.3 39の誕生日の記憶。

気付けば救急隊の方が起こそうとしていた。あまり、記憶にない。断片的に、何かが自分の中で崩れ落ちた日だった。台所で意識を失った。生きている心地がしなかった。 妻から誕生日プレゼントを頂いた。分厚い本のカタチをした箱だった。自己肯定感が少なくな…