ぽんたん うつ病克服への道

うつ病、発達障害ADHD、自閉スペクトラム、睡眠障害、パニック障害、抜毛症と闘うブログ

2019-11-05から1日間の記事一覧

11.4 3連休最終日

妻と車で市外へ出掛ける、妻以外の人と話す事がリハビリになると思い、なるべくそんな機会を作っているが、やはり夜には症状がやってくる。それは突然のような、じわじわと来るような。気が付けばスーパーのイートインの席に座り込んでいた。まぁ、なんだか…